怎么清除肠道里的宿便?
女 |
2016-04-09
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问题描述：怎么清除肠道里的宿便?
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高秋凤
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2016-04-09
只要你清淡饮食,少吃肥腻食物就可以了还有,要注意饮食均衡不要吃高脂高钠食物指导意见:另外就是,你可以多吃蔬菜水果,汤水,例如番茄、茄子、蜂蜜、酸奶、香蕉、火龙果,还有青菜汤、番茄汤、玉米汤等,以及可以多运动帮助肠胃蠕动消化