早上醒来脚抽筋是怎么回事
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2016-04-09
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问题描述：早上醒来脚抽筋是怎么回事
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刘林勇
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2016-04-09
抽筋多跟缺钙有关系 建议服用迪巧咀嚼钙片、阿法骨化醇胶丸补钙,吃含钙多或能促进钙吸收的食物.例如:奶类（人奶,牛奶,羊奶等）含钙较丰富,吸收也充分;动物肝脏,蛋黄,鱼,肉及豆类