脚抽筋怎么治疗
问题描述：脚抽筋怎么治疗，好痛都不敢动了，是膝盖那里
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胡世林
已帮助网友：1420
2015-03-02
抽筋多和着凉及缺钙等因素有关系的，还有就是过度劳累的情况
建议规律作息，增加营养如牛奶等，锻炼身体
韦华
已帮助网友：1966
2015-03-02
抽筋一般是低钙引起的肌肉痉挛现象，可能与劳累及着凉有关系。建议应该给与钙剂的补充及维生素D的补充，以促进钙的吸收
多晒太阳，喝些牛奶等含钙较高的食物，注意保暖，避免过度劳累，可以有效减轻抽筋的现象的发生，希望我的回答能帮助到您，祝您健康。