老是便秘,肚子总是胀胀的
女 | 18岁
2016-04-08
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问题描述：大便次数是每三天一回
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侯万东
已帮助网友：2053
2016-04-08
,是因为肠胃蠕动过慢导致的上述症状.建议接下来，多吃蔬菜和水果,例如：芹菜,菠菜,油菜,苹果,橙子,香蕉等,多喝水,多运动,尽量不要吃刺激性食物,特别是辣椒,注意保暖,因为当肠胃受凉时,肠胃蠕动会变慢,进而会导致便秘.坚持几天后,情况会逐渐改善.