怎么样治疗经期偏头痛

怎样治疗经期偏头痛,雌激素的高低变化可能使你容易感到头痛.这就是为什么偏头痛常在青春期之后开始,在停经后消失；发生在女人身上的几率是男人的三倍以上,而且在怀孕期间会突然消失,因为那个时期雌激素的影响力刚好被黄体酮所取代. 食物可以改善雌激素不稳定的现象.如果你能避开动物性脂肪,又能尽量少食用蔬菜油,你的体内就会减少雌激素.高铁食物能更容易帮你消除体内过多的雌激素. 利用食物对抗经期偏头痛在你能力所及的范围内,最好尽量利用天然的食物来治疗偏头痛,均衡荷尔蒙分泌,这样不会产生副作用.以下是一些利用食物治疗偏头痛的原则: 1.尽量食用不会引起疼痛的食物,例如糙米:煮过的蔬菜类,像青花菜,青菜,菠菜和甜菜；煮食非柑橘类的水果干. 2.完全避开一般常见的问题食物.如果你的偏头痛病情减轻或停止了,你可以再回头来试吃问题食物,一次尝试一种,以鉴定它们的影响. 3.如果前面两个步骤仍未能消除你的偏头痛,淘汰式食谱可以帮你找出敏感食物. 4.避免动物性食物,尽量少吃蔬菜油,以降低荷尔蒙的起伏变化；多吃含有天然纤维的谷类,豆类,蔬菜和水果.

怎样治疗经期偏头痛,经期偏头痛是偏头痛的一种,它虽然并不非常可怕,但却是一种非常折磨人的症状,其头痛范围通常局限于头部一侧,但也有两侧同时发生的.偏头痛的位置一般在颞部至前额或头顶部,并且有一定的发散性.女性经期偏头痛一般是每月一次,发病时间基本在月经来临前后.发作持续的时间可在几小时或几天.　　若只是一般性的经期偏头痛,发病前几乎没有任何前兆,在开始时是搏动性的头痛,通常源自左眼或右眼的上方,也可能从头的背面开始发作,然后延及头的一整边.比较严重的经期偏头痛在发病前有前兆,如视觉混淆,身体虚弱,语无伦次及各种感觉受干扰等.有时候在视野中会出现一些闪亮的星光,火花或简单的几何图形.偏头痛发作时通常伴有恶心,呕吐,视线模糊,四肢刺激及麻痹症状,持续的时间最长可达18小时之久偏头疼是一种功能性的疾病,是由于紧张压力或是精神因素引起的神经功能失调造成的头痛,也有一定的遗传因素,是属于血管神经性头疼的范畴,有视觉先兆症状,检查不会有问题,一般可考虑吃些中草药川芎茶调散来治疗.同时结合针灸按摩,效果会更好的.偏头痛发生可能与食用含酪氨酸的食物有关,如乳酪、巧克力、啤酒及高脂类食物,应尽量少食或不食上述食物,忌食辛辣发物及烟酒,宜食清淡可口、易消化吸收的食物,多食新鲜蔬菜和水果,应保持大便通畅,