例假来了苹果可不可以吃
问题描述：例假来了苹果可不可以吃
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张惟
已帮助网友：2003
2016-04-06
例假来的时候，身体比较虚的，这个时候很容易得疾病的，就要注意饮食起居的。冷水不要碰、生冷的食物不要吃的，还有尽量少吹风的。
苹果味甘平，很平和的，任何疾病都可以吃的，包括例假。因此不要担心哈，只要你想吃苹果，你就吃吧！
刘林勇
已帮助网友：1906
2016-04-06
根据您的描述，一般情况下，月经期间是可以适量的吃苹果的，因为苹果是温性的水果。但不能吃梨、西瓜这些凉性的蔬果。经期的女人身体的抗力差，应该多吃新鲜水果和蔬菜.
月经期间不要吃刺激性食物和辣椒之类，还要少吃肥肉、动物油和甜食，可以继续观察月经的情况,适当放松心情,不要太过紧张.太过焦虑.如果出现月经不调先去医院做个B超检查和激素六项检查，查明原因再进行治疗。祝您健康！
许若珊
已帮助网友：1939
2016-04-06
一般来说经期不可吃生冷辛辣食物，要注意保暖，否则容易引起经行腹痛等不适。
建议若是想吃苹果的话建议先煮煮或是烫烫再吃，并注意经期保暖，不可同房，祝你健康
以上是对“例假来了苹果能不能吃”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
金丽萍
已帮助网友：1557
2016-04-06
苹果可以吃的。
苹果不属于凉性食物，且富含维生素，有助于身体健康。
杨桂芳
已帮助网友：1314
2016-04-06
月经期间完全可以吃各种水果，在这方面没有特殊禁忌，完全可以按照自己的喜好来选择水果
可以在月经期间吃苹果，不会影响月经，也不会对身体造成影响，苹果含有大量的维生素对身体很有好处的