肝不好如何调理
问题描述：每天光想睡觉还说胡话去拔了几次罐子,说我肝和肾不好,应该怎么样调理啊
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黄远航
已帮助网友：2021
2016-04-01
中医上讲肾为先天之本,藏精,而肝是藏血的,肾不好必定影响肝脏,从而整个人的体质也会比较虚,中医把脉,根据脉象中药调理,饮食宜清淡,不宜过度劳累,多运动,心情放松,像枸杞,山药,虫草这些都是补肝肾的,可以多吃,枸杞可以泡茶,
王庆伟
已帮助网友：1512
2016-04-01
这还是要属于属于神经衰弱的肝郁气滞等会导致的,所以还是要注意的,一般的还是可以考虑及时的休息保持心情舒畅,还是很必要的,不要劳累,劳逸结合,一般还是问题不大的,逍遥丸试试,