野生山药的功效与作用
问题描述：这段时间我总是吃不下去饭,而且总觉得自己四肢无力,没有精神,而且胃口也不好,什么也不想吃?去医院检查时检查说是胃不好,建议我多吃点山药,山药的功效与作用怎么样?
回答专区
彭丽霞
已帮助网友：1919
2016-03-31
健脾益胃、助消化:山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有利于脾胃消化吸收功能,是一味平补脾胃的药食两用之品,不论脾阳亏或胃阴虚,皆可食用,临床上常与胃肠饮同用治脾胃虚弱、食少体倦、泄泻等病症
张世清
已帮助网友：1861
2016-03-31
滋补健身,延缓衰老 国内外研究证实:山药能促进大脑分泌脱氢表雄酮,服用脱氢表雄酮,可使睡眠改善,心情愉快,充满活力,显得年轻,使人胃口好等,获得健身强体,延缓衰老的效果, 山药具有滋补细胞、强化内分泌、补益强壮、增强机体造血功能等作用,可诱生干扰素,改善机体免疫功能,提高抗病能力等,对延缓衰老进程有着重要作用, 山药富含对人体有益的微量元素,具有养血、补脑、益肾、抗衰老等功能,