山药功效与作用
问题描述：我一个同事身体很好,平时脸色就看着比我们这些人都好,他倒不是怎么运动,后来去他家里,竟发现他很爱吃淮山,把那东西熬成粥了什么的来吃,我们就很奇怪,是否跟这个有关系,淮山药的功效和作用是怎么样的?
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杨桂芳
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2016-03-31
山药功效:补脾；养肺；固肾；益精,主治:脾虚泄泻；食少浮肿；肺虚咳喘；消渴；遗精；带下；肾虚尿频；外用治痈肿；瘰疬,作用有:1、降血糖作用,2、调节机体对非特异刺激反应性作用,3、对免疫功能的影响,4、所含营养成分和粘液质、淀粉酶有关,有滋补作用,能助消化、止泻、祛痰,
刘林勇
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2016-03-31
1.健脾益胃、助消化:山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有利于脾胃消化吸收功能,是一味平补脾胃的药食两用之品,不论脾阳亏或胃阴虚,皆可食用,临床上常用治脾胃虚弱、食少体倦、泄泻等病症2.滋肾益精:山药含有多种营养素,有强健机体,滋肾益精的作用,大凡肾亏遗精,妇女白带多、小便频数等症,皆可服之； 3.益肺止咳:山药含有皂甙、黏液质,有润滑,滋润的作用,故可益肺气,养肺阴,治疗肺虚痰嗽久咳之症； 4.降低血糖:山药含有粘液蛋白,有降低血糖的作用,可用于治疗糖尿病,是糖尿病人的食疗佳品； 5.延年益寿:山药含有大量的黏液蛋白、维生素及微量元素,能有效阻止血脂在血管壁的沉淀,预防心血疾病,取得益志安神、延年益寿的功效； 6.抗肝昏迷: 近年研究发现山药具有镇静作用,可来抗肝昏迷,