晚上睡觉睡不着,梦多
男 | 22岁
2016-03-27
有1个回复
问题描述：过了十二点总是很焦躁，睡不着，然后睡着了喜欢做梦，第二天起来感觉做了一晚上梦，一点也没睡好
回答专区
符卫锋
已帮助网友：1435
2016-03-27
你这个是身体虚弱，心神不安，神经衰弱或者多思伤神，劳累过度，长期睡眠不规律引起的植物神经功能紊乱导致的失眠多梦。药物可以口服脑心舒口服液来调理2周，饮食上多吃一些安神的食物，同时还要平时保持心情愉快，多运动改善体质，避免体虚。