怎么戒烟戒酒戒赌?
男 | 17岁
2016-03-25
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问题描述:怎么戒?我不想再这样下去了,我还是学生。
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陈铁琳
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2016-03-25
1.把几个抽剩下的烟头泡在半杯水里,犯烟瘾的时候,拿起来使劲闻,大约3–5分钟,(那味儿,要多恶心有多恶心),当时你肯定不想抽烟了,而且还想起来就恶心。过一会如果你又犯烟瘾了,还是这样反复闻烟头水。时间一长,你一想起来那味就恶心,再也不想抽烟了。2.在你生病(最好是发高烧,病越重越好)的时候,连抽几支烟,这时你会觉得烟味又苦又涩,头好痛啊。以后你病好后再抽烟也会觉得烟味苦得难以下咽,又想起生病时的难受感觉,就不会再喜欢抽烟了。