心情会突然很压抑
女 | 18岁
2016-03-24
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问题描述：本来今天一天过得好可以，突然心情很压抑，很不舒服
回答专区
陈铁琳
已帮助网友：1893
2016-03-24
这种情况要注意紧张情绪、外界刺激等原因造成的可能，以及抑郁症等原因造成的可能，充分放松自己，及时调整好自己的心态，必要时到正规医院的心理科进行心理疏导。