怀孕的人都多吃点什么?少吃点什么?
女 | 23岁
2016-03-24
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问题描述：一般孕妇吃什么对身体好？吃什么对宝宝好？吃什么对宝宝和孕妇有害？
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夏远波
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2016-03-24
孕妇建议高钙高蛋白饮食。平时可以多喝些排骨汤、鸡汤，多吃些瘦肉。螃蟹、山楂、木耳尽量不吃。怀孕的前三个月建议口服叶酸，预防胎儿神经管畸形。祝您宝宝健康成长！