脂肪肝如何调理饮食
问题描述：在外面跑业务的,很多时候是没有办法的老是要在外面应酬,老是喝酒吃饭,人变得身体都不好了,上次去医院检查,检查说有严重的脂肪肝了,需要注意一下了,我也有点害怕了,在饮食上应该如何调节,
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王涛
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2016-03-24
目前西药尚无防治脂肪肝的有效药物,以中药长期调理性的治疗最好,中药中以制何首乌和山楂最好,这两种药能降低血脂,防止胆固醇在肝内沉积,如服用嵩山首乌茶,一般需要1-3月可以见效,B超为检验效果的依据,西药常选用保护肝细胞、去脂药物及抗氧化剂等,如维生素B、C、E、卵磷脂、熊去氧胆酸、水飞蓟素、肌苷、辅酶A、还原型谷胱甘肽、牛磺酸、肉毒碱乳清酸盐、肝泰乐,以及某些降脂药物（例如:肝旨清）等等,最好到医院具体检查后在对症用药治疗,
李海涛
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2016-03-24
脂肪肝患者患者日常生活中注意事项秉承四个原则:首先,饮食上“一适两低”适量蛋白、低糖和低脂肪,但若酒精性脂肪肝患者合并蛋白质热量不足和多种维生素缺乏,应多食富含维生素的绿叶蔬菜和瓜果,多喝水,适量增加蛋白质补充,严格禁忌烤肉加啤酒,肥肠火锅加可乐,汉堡加甜筒的饮食搭配,其次,严格戒酒,尽量避免烟酒对人体肝脏的侵害,再次,适量运动,多活动活动,尽量做到生活有规律,身心放松建立健康的生活方式,最后,患有脂肪肝必须保障有充足的睡眠,肝胆在晚上23点之后开始进行新陈代谢,这时进入梦乡能让肝脏进行自我修复,将不良影响降到最低,睡姿平躺,避免侧压左边和侧压右边,同时日常生活中,脂肪肝患者要注意养肝护肝,养肝片的护肝效果就很好,可有效的清除余毒、提高免疫力抵抗力,达到保护肝脏的目的,