喝什么减肥最快,减肥方fa,一直都在减肥
女 | 17岁
2016-03-20
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问题描述：喝什么减肥最快?减肥方fa?一直都在减肥，怎么办着ブ1
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符云辉
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2016-03-20
减肥最好的方法是控制饮食加运动。
建议每天坚持锻炼，如跑步、快走等等，每餐要少吃，特别是晚餐，少吃油腻以及高热量食物。要科学减肥，不要使用减肥药以及减肥茶。