特别便秘怎么治疗?
女 | 20岁
2016-03-19
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问题描述：解不了大手，每次想上厕所都没正真解决
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霍思瑜
已帮助网友：1347
2016-03-19
便秘多由于生活不规律、饮食不均衡等导致。应避免过食煎炒,酒类,辛辣等食物,亦不可过食寒凉生冷食物,宜多食粗粮蔬菜,多饮水等；消除精神紧张,根据身体情况,适当活动,以促进胃肠蠕动,有助于大便通畅。可以适当服用清胃黄连黄丸、新清宁片、五子润肠丸等。