最近一个月常常失眠,焦虑,老是在这事上谈
男 | 48岁
2016-03-17
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问题描述：我今年48,做技术工作,06年因妻子网聊一直感情不好,我也冷漠她,今年十月因事吵架妻子要求离婚,但在家人的劝和下她回家了,这次好好弥补她,可我发现他和一个离婚的男人常常联系,她答应不来往,可又偷偷在qq上联系,她又和我说一起好好过,就是不许问东问西,我目前感到压力很大,工作不集中,偷偷怀疑她,有时她上班我也会偷偷跟踪,精神焦虑,人也瘦了有时坐卧不安,失眠。请帮帮我。
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王淼
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2016-03-17
夫妻關係問題,冰凍三尺,非一日之寒。你們的關係似乎經歷了不同的階段,從冷戰冷漠,到你開始在意；卻發現妻子的心已經遠離,不知是否還能夠追回來。猜疑,也是一種在意；勉強她做出各種承諾,也是一種無奈和無力的方式。---既然想要彌補,修復夫妻關係,就只有從自己做起。柴米油鹽,衣食住行,都能傳遞你的關切和善意。她的心能否回來,取決與你的努力,而不在於外面某人如何。你也需要花謝時間去面對和解決自己的焦慮情緒問題。通過一段時間的藥物和心理治療,可以有所幫助