最近一个月失眠睡不着焦虑
问题描述：最近一个月失眠睡不着焦虑，有点抑郁的感觉，喝了一段时间中药还是没有效果。
回答专区
符卫锋
已帮助网友：1435
2019-03-19
中药治疗就是需要一段时间的，这个你可以吃点安神的中药调理一下，像是解郁安神胶囊，或者是安神补脑液等，可以改善情绪，也可以帮助睡眠，如果效果不好的话，你更重要的是自己情绪的调节，晚上睡前可以听听音乐，或者听一下想象放松训练的指导语
以上是对“最近一个月失眠睡不着焦虑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
侯万东
已帮助网友：2053
2019-03-19
这种情况的话得及时的进行身体的调理的。减轻对身体的损害的。
长期这样会导致严重的精神疾病的，可以继续服用中药来进行调理的。配合西药来进行调理的。样注意养成良好的生活习惯的。
胡书香
已帮助网友：2004
2019-03-19
来说，为抑郁症，表现失眠，头痛，烦躁。
建议服用谷维素，刺五加，多虑平，舒必利治疗。平时多听音乐，放松心态，睡前泡脚。