应该吃什么维生素对身体有益
男 | 24岁
2016-03-12
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问题描述：长期烧电焊，应该吃什么维生素对身体有益，、
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彭丽霞
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2016-03-12
应选择健脾开胃，清肺补肺，有营养易吸收的饮食。如：瘦肉、鸡蛋、牛奶、豆浆、豆腐、白木耳、香蕉、荸荠等高蛋白、富含维生素和微量元素的食物，多食新鲜蔬菜和水果。同时应避免咖啡、浓茶等刺激性饮料。希望我的答案对你能有所帮助。