不吃减肥药能减肥吗,我之前喝过减肥药
问题描述：不吃减肥药能减肥吗？我之前喝过减肥药。喝是瘦，吧喝又反弹，所以不在相信减肥认何产品，有什么办法？
回答专区
张惟
已帮助网友：2003
2016-03-10
你也知道减肥药物是不能用的
最健康最有效的减肥方法就是控制饮食合适的运动，你可以早饭和午饭照常吃，在晚饭是不要吃主食，要以蔬菜水果为主，只要你坚持会有效果的，同时建议你可以每天饮用20-30毫升的食用醋，可以燃烧脂肪的作用，请试试看
符云辉
已帮助网友：2474
2016-03-10
减肥药是含有激素 泻药成分的，这样会引起月经失调 胃肠功能紊乱 不建议服用。
由于年龄问题 最好采用健康减肥 避免吃辛辣刺激油腻的食物 多喝热水 多吃点清淡的，避免暴食暴饮，避免超负荷运动，祝身体健康！
以上是对“不吃减肥药能减肥吗？我之前喝过减肥药。喝”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
唐建兵
已帮助网友：1212
2016-03-10
减肥要坚持，才会成功，不了解自己身体状况，去用减肥药，对身体健康还是有影响的
不吃脂肪类的食物，多吃蔬菜水果，多运动，吃东西细嚼慢咽。让成生活的好习惯，自然就会瘦下来。
张世清
已帮助网友：1861
2016-03-10
这个一般少吃饭就行了,这个反弹是你吃出来的,你不多吃不会多长这个长一分肉都是营养造成的
不会有空中楼阁的所以这个一般你洒要做到少吃多运动就能减下来的不需要吃药.