影响身高吗,影响身高马
问题描述：躺着练哑铃飞鸟、卧推，坐着练哑铃弯举、颈后臂屈伸，影响身高吗？颈后臂屈伸（有时要垂直与身体9）上学一周一次，放假一周2次。影响身高马？
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许若珊
已帮助网友：1939
2016-03-07
你上述所说不会影响身高的
大重量的硬拉，还有身蹲由于压迫椎间盘，可以影响身高，但第二天可以恢复的
霍思瑜
已帮助网友：1347
2016-03-07
不会对身高造成影响的。
你的这些运动只要是练习肌肉，肌肉酸痛是由于运动过程中乳酸堆积造成的很正常。