小腿天生就粗过大腿,用力久啦容易抽筋
女 | 16岁
2016-03-05
有1个回复
问题描述：小腿天生就粗过大腿,摸起来软软的,轮廓很清楚。一用力起来有点地方硬有点地方软,用力久啦容易抽筋。怎的减才是最好的
回答专区
许若珊
已帮助网友：1938
2016-03-05
如果想保持一种好的体型,关键在于,节食和运动,每天6量主食,运动最好是游泳,关键在于坚持。