整个人提不起精神
问题描述：白天上课老是会发困，晚上睡的早也一样,整个人提不起精神
回答专区
刘艳美
已帮助网友：1174
2016-02-03
从中医上讲老爱犯困属于阳气亏虚所致。
建议您平时可以适当增加一下身体锻炼，也可以用中药调理一下，选用温补阳气的中药。
平时有手脚发凉和痛经的情况吗？
廖元兴
已帮助网友：2091
2016-02-03
就你描述的情况，考虑肾气不足导致的，建议你可以用益肾十七味丸治疗
适当运动，健肾强身。肢体功能活动。包括关节、筋等组织运动，由肝肾所支配，因而有肝肾同源之说。善养生者，在冬季更注重锻炼身体，以取得养筋健骨、舒筋活络、畅通血脉、增强自身抵抗力之效