主要失眠 易怒 手掌心全身发热
男 | 24岁
2014-04-29
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问题描述： 主要失眠 易怒 手掌心全身发热
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王涛
已帮助网友：2882
2014-04-29
平时生活作息要规律,注意心理平衡,维护心理健康,劳逸结合,培养自己广泛的兴趣爱好,睡眠不好可在睡前泡下脚或喝杯温热牛奶,对睡眠有帮助的,多参与有益身心的活动。