手脚冰凉怎么办
问题描述：冬天手脚非常冰凉，穿再多衣服都是，晚上得穿着袜子睡，请问如何医治呀
补充说明:
请问这是属于气血不足吗，应该如何保养呀
回答专区
王妍春
已帮助网友：1220
2010-11-19
你说的情形,一是缺少身体的功能锻炼,二是气血虚弱的原因和影响.有部分与工作职业习惯相关.建议;1,注意加强身体的功能锻炼,如运动跑步游泳,养成习惯和自然,早睡早起,起居规律.2,可给予活血化瘀和补气节血的药物调理,以改善血液循环和功能状态.医生询问:你的工作职业是?
彭丽霞
已帮助网友：1919
2010-11-19
你好，根据你的描述，属于血虚。你好，冬天由于血虚，血液不能够及时到达四肢的末端，就不能及时将温度带到这里，所以就会感觉四肢冰冷。 所以要补充气血就可以解决这个问题了。可以吃些海参瘦肉汤、当归生姜羊肉汤、红枣糯米粥、乌鱼鸡粥、鹿肉杜仲汤等补品。这些补品对于补气血都有很好的作用，祝你健康。