第一次来月经，需要注意什么
问题描述：12岁，今天第一次来月经了，需要注意什么？。
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金丽萍
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2016-01-30
月经初潮后一段时间月经不调很常见，并不一定是病，月经期间一定要注意休息，不要吃过冷的食物，也要正确使用卫生巾。
王国俊
已帮助网友：2269
2016-01-30
一般月经初潮在13岁到15岁之间，现在12岁月经初潮来临，也是正常的，月经来临期间，注意不要吃生冷辛辣的食物，不要受凉劳累，避免剧烈运动，多休息，注意保持外阴的清洁卫生，内裤勤换洗，养成良好的个人卫生习惯。身体生理上的事情和妈妈说说，会有帮助。