肚子,屁股长肉,怎么有效健康减肥
问题描述:上班长时间坐着,肚子,屁股长肉。怎么有效健康减肥?
回答专区
李泽
已帮助网友:2879
2016-01-28
对于你的情况要健康减肥也是很简单的,就是动起来,要管住嘴多动腿,运动是最好的健康减肥方法。祝好。
廖元兴
已帮助网友:2091
2016-01-28
长时间坐着,不运动的话,容易引起腹部及臀部脂肪堆积的,需要多运动即可