太瘦了怎么吃都不胖怎么治疗
问题描述：今年18了身高175体重才98斤小的时候（几岁的时候）挺胖忽的不知咋的就瘦了....一直到好像吃多少都不长肉也总锻炼的
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李江萍
已帮助网友：1463
2014-04-28
这是因为青春期生长发育速度比较快，所以就突然就瘦了，但是如果是刻意增肥还是这么瘦，那么是要考虑是不是有寄生虫感染
建议可以到正规医院查一下是不是有蛔虫感染，可以做一个虫卵检查
熊平安
已帮助网友：1780
2014-04-28
少吃多餐，但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱，一餐吃得太多往往不能有效吸收，反而会增加肠胃负担，引起消化不良。可以把每天的进餐次数改为4~5餐。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则，用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入，如鸡肉、鱼片、绿色蔬菜、海参、黄油、奶油等。
吃你想吃的东西，以促进提高食欲。于“增肥”计划初期，可选取一些你想吃的菜系，以刺激久久处于委靡状态的食欲。建议买几本带有精美图片的特色菜谱，不断变着花样地做各种美食。