很瘦，怎么都吃不胖
问题描述：本人很瘦，怎么都吃不胖，每天大便里面都能清楚的看到那些不消化的菜之类的东西，这是不是属于消化没吸收阿
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魏仲恩
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2013-04-08
少吃多餐，但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱，一餐吃得太多往往不能有效吸收，反而会增加肠胃负担，引起消化不良。可以把每天的进餐次数改为4~5餐。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则，用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入，如鸡肉、鱼片、绿色蔬菜、海参、黄油、奶油等。 吃你想吃的东西，以促进提高食欲。 健康问答 www.39ask.net
彭丽霞
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2013-04-08
您属于消化不良，您可能是消化酶缺乏所致建议您口服复方阿嗪米特，增加消化酶。饮食上要食用易消化食物
肖华
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2013-04-08
身材消瘦的人大多肠胃功能较弱，一餐吃得太多往往不能有效吸收，反而会增加肠胃负担，引起消化不良。可以把每天的进餐次数改为4~5餐。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则，用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入