白天老是犯困是怎么回事
问题描述：有一部分时间是因为晚上睡的晚。可是晚上睡早了又睡不着，但是晚上早睡晚睡。第二天都感觉特别困。。特别是一开会。或者是一坐车。就睡着了。
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黄远航
已帮助网友：2021
2014-04-28
一般的在中医上睡觉代表的是阳气进入阴分，在阳气旺盛的时候是阴气失眠的情况，反之，在阴气较重的时候就是可以引起嗜睡
看你的描述和年龄应该是一个自己的生活相对安逸的因素，建议可以增加生活的运动量，注意多多的参与户外活动
符云辉
已帮助网友：2474
2014-04-28
这种情况的话考虑供血不足，建议口服铁剂和叶酸进行治
多参加一些体育活动，如气功、太极拳、快步走、慢跑等，以增强体质，改善机体的防御机能，促进身体恢复