情绪不稳定每天晚上一点半准时被噩梦吓醒
女 | 21岁
2016-01-22
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问题描述：情绪不稳定 每天晚上一点半准时被噩梦吓醒 梦到十年前外婆出车祸死在我面前 然后 最近发生的一些事情 宝宝睁着眼睛求我救她 我在手术台上 无能为力 最后眼睁睁的看着她被搅碎 死在我面前
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王胜国
已帮助网友：1279
2016-01-22
做梦是人的正常生理现象。如果做梦过多,考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.可以口服;谷维素片 ,维生素B1片, 安神补脑液进行调理,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情