坐月子吃鸡汤好还是吃鸽子汤好
问题描述：坐月子吃鸡汤好还是吃鸽子汤好
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王涛
已帮助网友：2882
2016-01-22
鸽子的动物蛋白分子比鸡鸭鹅等小多了,利于消化。 鸽子是补血补气的,可以炖汤喝有营养 补血并加快伤口愈合,使身体早日复原。 坐月子能吃鸽子吗?坐月的时候,需要补一补的,补气和补血,鸽子可以补一下血的,蛋白质含量还是比较丰富的,可以回奶的。 如果想回奶,可以吃多一点含蛋白质比较高的食物,鸡蛋、鱼肉、未熟的木瓜、鸡肉、豆类制品这些都可以的。 坐月子期间都可以吃了。这期间不要吃辣椒,花椒,胡椒,姜葱的,其他可以吃了,要哺乳就得多吃点的哟。 当然了。鸽子的营养价值比鸡高多了。只要不过量,完全是坐月子时候适合吃的东西
胡书香
已帮助网友：2004
2016-01-22
鸡肉及鸽子肉都是高蛋白质食物,两种食物都可以吃,食物的营养价值方面相大概,可以两样都吃。