晚上老失眠怎么治疗,白天没精神,还老是做梦
女 | 39岁
2016-01-21
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问题描述：晚上老失眠怎么治疗，白天没精神，晚上睡不着，还老是做梦
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张晓光
已帮助网友：2153
2016-01-21
根据您的描述来看，主要是失眠的问题，导致失眠的原因包括：环境原因，个体因素，躯体原因，精神因素，情绪因素。长期失眠会使患抑郁、焦虑等神经病症的几率增高，失眠又往往加重疾病的症状，使病人陷入失眠→抑郁、焦虑→失眠的恶性循环。从您年龄来看，不该是这个年龄应有的表现，调理需根据实际的体质及疾病程度，所以你现在首先需要到医院先初步诊断，再看如何调理。