因脑力劳力时常出现神经衰退,失眠,便秘
问题描述:本人五十六岁,因脑力劳力时常出现神经衰退、失眠、便秘、血压血脂偏高情况
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符卫锋
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2016-01-21
失眠往往是植物神经紊乱的,也就是神经衰弱的问题;这样的问题往往会有失眠多梦,休息不好,睡醒后好像没有睡觉一样的;和心情不好,或者比较劳累等有关系的;
建议平时注意规律生活,早睡早起,适当锻炼,临睡觉前不要喝刺激性的饮料,平时保持乐观心态,尽量不要被烦心事干扰,可以口服谷维素、安神补脑液治疗一段时间,就应该可以的啊
刘晓智
已帮助网友:2621
2016-01-21
你好根据你的情况属于身体虚弱引起的
建议增加营养补充维生素微量元素蛋白质,适当锻炼身体增强体质,自酿酿的葡萄酒可以服用,有帮助。