失眠便秘要咋办？
男 | 56岁
2014-10-07
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问题描述：最近遇到了很多的烦心事，导致身体上出现了失眠还有便秘，失眠和便秘严重影响了生活，失眠和便秘要咋办才好？
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侯万东
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2014-10-07
建议你可以再每天晚上睡觉之前喝一些牛奶或者说是蜂蜜，这两种饮料可以很好的帮助你解决你的便秘和失眠的问题。