所以导致肩颈疼痛
问题描述：我今年23岁，但由于经常需要伏案工作，所以导致肩颈疼痛，最疼的时候会写不了字。
回答专区
王志强
已帮助网友：1647
2016-01-20
长期的伏案工作导致肩颈疼痛，导致局部血供不好，可能是颈椎病、肩周炎，
刮痧或拔罐因人而异，自己感觉哪个效果更好就选择哪个，若是想吃中药调理可以选择一些活血化瘀的，或作针灸或作颈部按摩理疗。
以上是对“我今年23岁，但由于经常需要伏案工作，所”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王淼
已帮助网友：1580
2016-01-20
经常伏案工作是容易导致颈椎职业病的。刮痧和拔罐促进了血液循环，平时自己也可多活络活络，不要长时间伏案。
颈椎毛病主要还是要运动，改正坐姿，其他一些辅助的刮痧和拔罐还是有一定效果的。
金丽萍
已帮助网友：1557
2016-01-20
你好
根据患者的这种情况
肩颈部疼痛常可由于过度操劳导致肌肉疲劳而引起的，常也可由于颈椎病引起的疼痛。患者可伴有上肢麻木，乏力症状。
建议
要休息足够。不要吃香辣东西，不要吃肥腻东西。
不要过度的紧张。不要饮酒。适当运动。避免操劳过度。
而患者提到的每个月2次刮痧跟拔罐这种是可以的。
同时治疗上建议您配合中药活血舒经药物进行治疗。