孕妇能吃鸽子吗?
女 | 28岁
2016-01-18
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问题描述:孕妇能吃鸽子吗?
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欣铃
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2016-01-18
孕妇是可以吃鸽子的,而且鸽子肉营养比一般的肉还要丰富些,另外就是孕期多吃点新鲜的蔬菜和水果补充维生素,多吃点瘦肉类食物如瘦肉,鱼虾蟹等利于补充蛋白质,尽量避免辛辣刺激的食物如辣椒,其次就是避免烟熏的食物腊肉及咸菜等。