猪肝煮多久时间
女 | 24岁
2014-04-26
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问题描述：猪肝煮多久时间
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张磊
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2014-04-26
猪肝具有丰富的营养价值，含有丰富的铁、锌元素等，可以补血，补锌，在烹调的时候时间很重要，如果时间过短会导致煮不熟，食用后会导致胃肠道功能紊乱，时间过久又会导致营养成分的丧失。
建议猪肝如果是进行炖煮，其时间最好是在40分钟左右，如果是爆炒，时间就尽量的短一些。