补血猪肝多久时间吃一次合适
女 | 24岁
2014-09-29
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问题描述：身体一直很好，没有过什么疾病，最近什么原因，老是头晕无力，检查说贫血，平时就比较注意饮食，想补血猪肝多久时间吃一次合适？
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赵晓凤
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2014-09-29
建议一周左右吃一次为宜，猪肝虽然能够补血，但是动物内脏的胆固醇比较高，不宜多吃。建议你可以口服补气补血的中成药，并注意补铁治疗，红细胞的生成需要铁剂。平时要多注意休息，纠正偏食及不良的烹饪习惯。