我目前近视200度13岁怎样能恢复视力
问题描述：我目前近视200度 13岁 怎样能恢复视力或预防继续下降
回答专区
林春桥
已帮助网友：2012
2016-01-15
每天坚持做两次眼保健操。尽可能少上网或看其他辐射性强的东西。注意作息时间的安排,不能让眼睛长期处于疲劳状态。上课看黑板的时候,眼睛负责调节的睫状肌,经常处于紧张的调节状态,睫状肌因过度紧张的调节,发生疲劳甚至发生痉挛,最后使视力减退,建议在课间和家里使用家用验光仪,可以锻炼眼睛的睫状肌,放松眼球,给眼睛做体操,可以达到非常好的放松,锻炼的效果。要养成良好的卫生习惯,合理饮食,锻炼身体,保障身心健康；要纠正不良习惯,养成良好的用眼卫生；要定期到眼科医院检查眼睛,特别是高度近视眼患者,及时发现眼病,以便早发现、早治疗。眼睛是心灵的窗户,我们一定要好好爱护它!
廖元兴
已帮助网友：2091
2016-01-15
根据你的描述这种情况主要是通过手术恢复视力,减少看电视,电脑及手机的时间