喝什么样的牌子纯牛奶
女 | 20岁
2016-01-11
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问题描述：喝什么样的牌子纯牛奶可以帮睡眠
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肖平东
已帮助网友：2287
2016-01-11
失眠但服用牛奶也只能起到暂时调理，主要还是平时多注意生活作息时间饮食要规律，保持心情愉快，也可适当做一些有有助于睡眠的运动，祝您早日康复！