缺钙,夜晚经常腿抽筋,睡眠不好。
女 | 66岁
2016-01-11
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问题描述：缺钙,夜晚经常腿抽筋,睡眠不好。
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侯万东
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2016-01-11
多于缺钙以及寒冷刺激等有关。要注意补充钙和维生素D,可以同时服用维生素E。也可吃含钙丰富的食物如虾皮、牛奶、豆制品等。要注意保暖,避免风寒。必要时到医院就诊,排除静脉炎的可能。