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甘油三脂高,又特想吃糖什么原因?

女  |  42岁 2016-01-09 有5个回复

问题描述:我大约是从30岁以后就开始长胖了,由于喜欢吃许多油腻的还有甜度比较高的饮食,特别是糖和巧克力这都是我的最爱,所以导致我目前的体重已经直线上升了,昨天去医院做检查,发现甘油三脂已经有很高了,可是我还是很想吃糖啊。

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刘艳美
已帮助网友:1173

2016-01-09

对于有甘油三脂比较高的人,由于这样的情况可以导致出现一些不良的并发症,增加梗死以及中风的几率,所以一般建议在饮食上要以清淡为主,避免进食高热量的食物,如油炸的、高脂肪的、还有甜度比较高的饮食。所以为了你的健康,建议还是少出一点糖和巧克力比较好。

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肖华
已帮助网友:2137

2016-01-09

营养物质含量 糖类约占总热量的50-60%,提倡用粗粮、面和一定量杂粮,忌葡萄糖、蔗糖、蜜糖及其制品。蛋白质含量一般不超过15%,伴有肾功能不全者,蛋白摄入减量(遵医嘱),脂肪约30%,控制胆固醇摄入量,不超过300mg/天。

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金丽萍
已帮助网友:1557

2016-01-09

为了身体健康还是少吃比较好,甘油三脂高在饮食上要避免食用高热量还有比较甜的食品,以免导致一些并发症的发生
以上是对“甘油三脂高,又特想吃糖怎么回事?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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王娟
已帮助网友:1118

2016-01-09

对于仅血甘油三酯含量增高,而胆固醇含量正常的患者,应改变饮食结构,控制体重。另外还要戒烟,适当参加体力活动或运动。在饮食方面,应该减少脂肪酸和胆固醇的摄入,限制饮酒。每日摄入的脂肪应控制在总热量的30%以下,其中饱和脂肪酸控制在7%以下。对高甘油三酯血症患者而言,少量饮酒也可以导致血清甘油三酯水平的明显升高,所以要限制饮酒。

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张月玲
已帮助网友:2392

2016-01-09

甘油三酯水平增高与心血管疾病和卒中的危险性之间的关系尚不明确。血中甘油三酯水平高于250mg/dl认为是不正常的,但并未发现水平增高时,动脉粥样硬化或冠状动脉疾病的危险性也同样增高。然而,甘油三酯水平很高(超过800mg/dl)可导致胰腺炎。没有什么事。建议您少吃糖。