我该怎样克服心理毛病?
男 | 16岁
2016-01-06
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问题描述：我不能正常的排便，有时候会觉得口水许多。口水许多已经能客服！就是排便毛病，都很长时间了。检查都没事！
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胡莉
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2016-01-06
一般还是可以采用食疗的，如绿豆粥、三仁粥、黄芪粥等。平时要多食含粗纤维丰富的蔬菜和水果，多饮水，最好每天早晨饮一杯淡盐水，刺激肠子蠕动而有利于排便，还要注意保持心情愉快。