怎样克服紧张心理:学生
男 | 16
2014-10-04
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问题描述：怎样克服紧张心理:学生,在学校普通小考的时候成绩还行,一到正式考试就考砸。帮
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朱子强
已帮助网友：1839
2014-10-04
首先,要有正常的作息时间,做一些适当的运动,还要建立强大的自信心,可以进行自信心锻炼法,如每天早晨对着全身镜说:我行,我一定行。