长时间便秘怎么可以改善
男 | 21岁
2015-12-30
有1个回复
问题描述：长时间便秘怎么可以改善
回答专区
符云辉
已帮助网友：2474
2015-12-30
建议平时多喝水,多运动,多吃新鲜蔬菜和通便的水果（如香蕉,梨,火龙果等等）,养成每天定时大便的习惯,以防止便秘。