冬天总是手脚冰冷,夏天又特别容易上火,便秘
女 | 28岁
2015-12-29
有1个回复
问题描述：冬天总是手脚冰冷,夏天又特别容易上火,囗干总是想喝水,牙龈红肿,脸上长痘,便秘,特别容易烦躁,多梦,头晕,没精打采,要如何调理?
回答专区
郭欣雨
已帮助网友：1822
2015-12-29
一般跟内分泌失调、情绪、饮食、便秘、睡眠不足有关,也有可能是烟、酒、药物、化妆品及皮肤护理因素等。建议您注意休息,不要熬夜,多吃一些蔬菜、水果,不要便秘。注意皮肤清洗干净,不要吃辛辣刺激性食物.