阴道如何缩紧
问题描述：怎样才能让阴道紧一些
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唐建兵
已帮助网友：1212
2014-04-22
经阴道分娩后，一般会有阴道松弛现象。平时可以训练提肛运动，吸气提肛，收缩会阴部肌肉，有助于阴道恢复。
建议：必要时，可以到医院做阴道紧缩术，这样也可以提高性生活的质量，使夫妻关系更加美满和谐。
张磊
已帮助网友：1718
2014-04-22
一般没有生育过的女孩不至于阴道松弛，不能为了男人的要求去伤害自己
要求这些的男人肯定是个花心的男人。一定要远离，可以做阴道缩紧术
吴名波
已帮助网友：1401
2014-04-22
可以每天练习收缩肛门会阴部，可以增强阴道松紧度
自己把阴道缩起来,控制阴道收缩..先绷紧双腿,再集中精力让阴道缩起来