闺蜜一直都在喝冰糖柠檬水
问题描述：闺蜜一直都在喝冰糖柠檬水，说了一大堆好处，我不知道是否真的。
回答专区
符云辉
已帮助网友：2474
2015-12-24
冰糖柠檬水有润肠通便的功效
柠檬有美白的做用，一起喝可以美白皮肤，开胃。早起空腹喝可以排毒，减肥
冰糖柠檬水是凉性的，能使胃变凉，所以建议最好不要经常喝，还是一天喝个一杯的比较好，这样既能清热解毒，又能美白养颜，还对身体没什么损害
熊平安
已帮助网友：1780
2015-12-24
可以美白的，多喝水也是有好处的
这是可以美白的，多锻炼身体，多喝水是有好处的，祝您健康
彭含迪
已帮助网友：1768
2015-12-24
这个东西纯看个人口味，倒没有那么多的养生作用。
养生多是润肠通便，降血脂，美容养颜色等。但冰糖柠檬的养生功效确实值得商榷。
以上是对“闺蜜一直都在喝冰糖柠檬水，说了一大堆好处”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
彭含迪
已帮助网友：1768
2015-12-24
柠檬有美白的做用，
一起喝可以美白皮肤，开胃。早起空腹喝可以排毒，减肥。
吴名波
已帮助网友：1401
2015-12-24
柠檬是美白祛斑的,冰糖去火,还可以调节柠檬的酸涩感
还可以清洁肠道减少毒素，但柠檬对胃有一定刺激不要喝得过量