柠檬水能不能加冰糖
女 | 22岁
2014-11-02
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问题描述：非常喜欢喝柠檬水，听说能美白皮肤，每次喝的时候都会放些冰糖，因为太酸了，昨天同事说吃糖多会发胖，那天天喝加冰糖的柠檬水会不会胖啊？
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彭含迪
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2014-11-02
柠檬可以美白皮肤，早上起床空腹喝一杯柠檬水效果特别好，但白天和晚上都不适合多喝，因为柠檬为感光食物，白天喝反而对皮肤不会有好处。少量加点冰糖是可以的，而且冰糖还可以去火，对人体也有好处。